空明先生：以道德养生理念，启智慧人生新篇

在当今时代，人们对健康与心灵滋养的追求愈发迫切。空明先生，以其独特的道德养生理念和深厚的文化造诣，宛如一盏明灯，照亮了人们寻求身心和谐、智慧升华的道路，为人类的福祉带来了新的希望与可能。

空明先生俗名张汤荣，1942 年生于湖北潜江，毕业于湖北大学。他曾任教师、律师二十余载，丰富的人生阅历为其日后的探索奠定了坚实基础。20 世纪 70 年代，因病踏上研究中华传统文化与修炼气功之路，大量研读佛、道养生书籍，开启了对生命奥秘与心灵智慧的不懈探索之旅，逐渐成长为人类道德养生的发起者、空灵心学的创始人，肩负起人体生命奥秘、宇宙自然玄机、人生在世真谛三课题攻关组负责人、开发宇宙生命能向导、玉宇道德大家庭倡导者等多重重要角色，并著有《元始经中经注解》。

一、道德养生：开启健康与智慧之门

（一）理念内涵

道德养生，是空明先生倡导的核心养生理念。其以天人合一的宇宙观和方法论为指引，强调运用中华民族优秀传统文化经典，融合上药三品（神、气、精），实现体魄强健、心灵养护、正能量壮大，达成万象之祖气、天地之根源、人心之大要的成就。这一理念，不仅关注身体的健康，更注重心灵的升华与精神的超越，追求生命的全方位提升。

（二）共同目标

此养生理念旨在实现强身健体、防病治病，开发智慧与潜能，让人常保青春、延年益寿乃至超凡入圣、返本归真，最终济世救民、造福苍生。这一系列目标，犹如一座灯塔，为人们在养生与修行的道路上指明了方向，吸引着众多有志之士追随探索。

（三）核心本质

道德养生的核心在于 “道德” 二字。道为宇宙万物之本源与归宿，是其发生、发展、变化的动力与规律，具有虚无平易、清静柔弱、无为而治等特性；德则是宇宙万物的具体呈现。道以空为体、以灵为用，尊为 “空灵”，乃万道之本。道德养生通过对道德的领悟与践行，帮助人们回归生命的本真，实现与宇宙自然的和谐统一。

二、空灵心学：探索宇宙与生命真相

（一）空灵之定义与六大

空灵被定义为宇宙万物的本源与归宿，以及其变化的动力和规律。它涵盖了无穷无尽的宇宙生命大潜能、无所不知的大智慧、无所不能的大神通、无所不有的大信息、无边无际的大法界和无生无灭的大灵元。这六大元素构成了空灵的丰富内涵，展现出宇宙生命的无限可能性，为人们认识世界和自我提供了全新的视角。

（二）空灵至尊与心学意义

空灵被视为万佛之祖、万仙之宗、万有之源、万类之根、万道之本、万事之神，其地位至高无上。空灵心学不仅融合了佛学、仙学、道学等诸多文化精髓，更是宇宙至学，是天人合一宇宙观和方法论的体现。它引导人们通过对空灵的领悟，洞悉宇宙与生命的真相，开启智慧之门，实现心灵的超越和解脱。

（三）空灵之理与修行方法

虚空法界中，空灵无所不在，是万物存在的根本。其修行方法包括日常践行的 “空明日日行”，如道心空灵、专气至柔、观光观音、心息相依等，以及持诵 “空明神咒”，通过这些方式，人们逐渐达到对空灵的体悟，实现心灵的净化与升华，进而掌握宇宙生命的奥秘，获得身心的自在和解脱。

三、传统文化融合：汲取多元智慧精髓

（一）儒释道耶回五教文化主体

道德养生以儒释道耶回五教文化为主体。儒教倡导的忠恕孝悌、仁义礼智信等价值观，培养人们良好的品德修养和社会责任感；佛教的六度万行、明心见性法门，引领人们走向内心的觉悟和解脱；道教的 “道道道” 追求与自然合一、身心神形俱妙的境界；耶教和回教的教义也各自蕴含着深刻的道德教诲和人生指引。五教文化相互补充，共同构成了道德养生的丰富内涵，为空明先生的理念提供了深厚的文化土壤。

（二）五教经典价值

五教经典是历代圣贤智慧的结晶，被视为永恒的真理，是后贤后圣返本归源的灯塔和指南。这些经典蕴含着无尽的智慧和启示，指导人们在道德修行、心灵成长和人生实践中遵循正道，不断提升自我。它们是道德养生理念的重要理论支撑，为人们提供了精神滋养和行为准则。

（三）善知识引领

善知识和大善知识在道德养生中起着关键的引领作用。他们如同航海中的灯塔、修行路上的向导，凭借自身的智慧和经验，为修行者答疑解惑、指点迷津，帮助人们跨越修行途中的重重障碍，顺利实现心灵的成长和生命的升华，是人类在道德养生征程中不可或缺的宝贵财富。

四、天人合一：实现生命与宇宙和谐

（一）理念阐述

天人合一是中华民族传统文化的精髓所在，是空明先生道德养生理念的重要基石。它涵盖了宇宙生命大灵元、大潜能、大智慧、大神通、大信息、大法界的合一，体现了天与人、道与德、空与灵、全非与万能的完美融合。这一理念认为，人与自然、宇宙是一个有机的整体，相互关联、相互影响。

（二）价值与意义

天人合一的理念为人们提供了一种超越个体局限、实现生命升华的途径。它是成就人生伟业、国家伟业、民族伟业乃至宇宙伟业的万能法宝，是众生走向解脱和超越的阳光大道。通过践行天人合一，人们能够更好地理解自然规律，顺应宇宙潮流，实现身心健康、家庭和谐、社会稳定以及人类与自然的可持续发展，达到一种至高无上的境界。

（三）在道德养生中的应用

在道德养生中，天人合一理念贯穿始终。人们通过培养与自然和谐相处的意识，调整自身的行为和心态，使身心与宇宙的节奏相契合，从而汲取宇宙的能量，增强自身的生命力和智慧。例如，在日常生活中遵循自然规律作息，饮食上选择符合时节的食物，以达到养生保健的目的；在心灵层面，通过冥想、修行等方式，与宇宙的精神相连接，实现心灵的宁静与智慧的开启。

五、修行实践：引领众人走向觉醒

（一）成立道德研究学会

空明先生积极成立道德研究学会，为广大修行者和爱好者提供了一个共同学习、交流和探索的平台。在这里，人们汇聚一堂，深入研究道德养生理念，分享实践经验，共同成长进步。学会的成立，犹如一颗种子，在社会中播撒下道德养生的希望，吸引越来越多的人关注和参与到这一伟大的事业中来。

（二）动静功教学与言传身教

他亲自言传身教，通过动静功教学视频等方式，传授独特的修行方法。动静功结合了身体的运动与内心的宁静，帮助人们调节身心状态，增强身体素质，提升专注力和觉察力。空明先生在教学中，注重引导学员从身体的感知入手，逐步深入到心灵的层面，体验身心合一的境界，使学员们在实践中切实领悟道德养生的真谛，获得身心的滋养和成长。

（三）道德研究班与人才培养

举办道德研究班，为空明先生培养志同道合的弟子提供了重要途径。在研究班中，他因材施教，根据学员的不同根性和需求，传授更为深入的修行理念和方法。通过系统的学习和实践，学员们不仅能够提升自身的修行境界，还能够将道德养生理念传播出去，成为传承和弘扬这一伟大事业的中坚力量，为社会的和谐与进步贡献自己的一份力量。